1、體育鍛煉，運動。良好的身體素質是孩子成長的基礎，從小培養孩子鍛煉身體，愛運動的習慣，不僅可以提高孩子的免疫力，還可以改善孩子的耐力和精神狀態。孩子的暑期，體育運動每天應該保證在一個小時左右，運動可以多樣，跳繩，遊泳，打籃球等都可以。

2、閱讀。閱讀有助於孩子增長知識，開發智力，還能陶冶情操，暑期是培養孩子閱讀習慣，積累知識的大好時機，建議家長結合孩子興趣和需要，再加上老師的推薦，選擇幾本好書，讓孩子每天在安靜的環境中，至少有1個小時的有效閱讀時間。家長有時間也可以以身作則，陪孩子一起閱讀。

3、練字。都說字如其人，練字不僅能培養孩子的專注力，細心和耐心，還能促進孩子意誌力，觀察力和審美能力的發展，家長可以給孩子買一套楷書字體，讓孩子每天堅持練習半個小時。

4、練習聽力。孩子英語聽力不好，大多是平時聽得少，讀得少，每天至少15分鍾的聽力練習，可以良好的促進孩子的語感。最好的聽力練習材料就是教材，每天認真精聽15分鍾，不但能提高英語聽力水平，還能幫助孩子單詞記憶，另外也可以讓孩子每天看半個小時的英文電影，培養孩子的語法和語感，當然電影的選擇上，父母要用心挑選適合孩子的才行。

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